7. Sollte ich vor oder nach dem Saunabesuch sonnen?

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7. Sollte ich vor oder nach dem Saunabesuch sonnen?

Da die Haut durch das Saunieren aufquillt und somit empfindlicher ist, sollte man eher vorher sonnen. Beim Sonnen nach der Sauna sollten die Besonnungszeiten reduziert werden, da die Haut viel empfindlicher ist (besser nicht sonnen). Auf jeden Fall ist die Haut vor dem Austrocknen zu schützen.
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